因计算机在使用过程中都会在机器上留下踪迹，为别人窥探您的隐私提供了可能，为了保护好自己的隐私，我们至少可以采取以下措施加以防范。
1.在Windows 系统的“开始”菜单中的“文档”里记录有最近访问过的文件。要清除这些痕迹可以点击Windows 的“开始”→“设置”→“任务栏和开始菜单”，进入“任务栏属性”对话框，也可直接在任务栏空白处点鼠标右键再选择“属性”进入“任务栏属性”对话框，在“任务栏属性”对话框中选择“开始菜单程序”卡片并点击“文档菜单”中的“清除”键即可。
2.删除文件后，在“回收站”里会保留有删除后待恢复的文件。删除后别忘了打开“回收站”，在其“文件”菜单的“清空回收站”中将不需要待恢复的文件彻底清除。
3.很多人爱在“控制面板”中的“显示” 上用“屏幕保护程序”设置“密码保护”，以便在自己不关机离开电脑时不让别人窥视自己的电脑。其实这种办法并不真正管用。因为别人只要硬关电脑开关，然后再冷启动就可重新进入你的电脑。为防此事，最好再在开机时的CMOS上设置一个密码，这样即使硬关电源开关，如果不知道密码，也无法进入你的电脑了。
4.要清除Office软件使用后留下的痕迹多半可在“工具”或“首选项”中找到清除的方法。比如使用Word、Excel、PowerPoint软件后就会在“文件”菜单上留下几个最近使用过的文件。删除这些文件痕迹的做法是：(以Word 为例)选择菜单 “工具”→“选项”→“常规”→在“列出最近所用文件数”前面去掉复选框里的“打勾”标记。
5.如果要防止别人打开自己的文档偷看，可以在“另存为”对话框中选 “工具”→“常规选项”，用“打开权限密码”来保存。
爱上网的朋友应设置好自己的浏览器。主要在浏览器上的“历史纪录”、“地址栏下拉列表”、“收藏夹”、“Cookie”等处应注意加以清理。
“收藏夹”里的不该保留的网址可以用菜单“收藏”→“整理收藏夹”的命令予以清除。如要清除“历史纪录”窗口中的记录，IE 用户可选择菜单中的“工具”→“Internet 选项”→“常规”→再点卡片下面“清除历史记录”键即可。该卡片上边的“删除文件” 键是用来删除硬盘上缓冲区中留下的你刚刚访问过的文件。这是为浏览器重新访问网页时以便节约时间不再重新下载网页，即使你没有在硬盘上刻意存储浏览的文件，浏览器也会在缓冲区中随机产生最近访问过的文件。需要时可点该键将之删掉。
对于Netscape 浏览器可选择菜单中的“Edit(编辑)”→“Preference(首选项)”→ “Advanced(高级)”→“Cache(缓存)”→点右侧窗口中的“Clear DiskCache (清除磁盘缓冲区)”键，和“ClearMemory Cache(清除内存缓冲区)”键；然后点击左侧窗口的“Navigator(导航器) ”，再点击右侧窗口中“Clear History (清除历史记录)” 键和“ C l e a rLocation Bar (清除地址栏)”键，最后点“OK”。
至于“常规”卡片中的“删除Cookies”是用来删除Cookies 文件的。所谓Cookie 就是网站管理人员或其他人员为了统计等用处，当你上网登记注册，或登录某些网页，或浏览某些网页时，在你的电脑里“植入”的一段小代码，它记录了你的电脑的配置、上网浏览的习惯及其相关的资料。要对付Cookie，一般有3 种办法：一是定期点该删除键删除之； 二是通过设置浏览器的隐私级别来限制Cookie(从“工具”→“Internet 选项”→“隐私”进入)，三是必要时干脆禁用Cookie。不过这会使访问某些网站时带来麻烦。
上网时如不想别人刺探自己电脑上的真实IP 地址，最好在“安全”卡片上将安全级别设为最高，也就是禁用JAVA。但禁用JAVA 后，访问某些网站也会带来一些麻烦，甚至会导致打不开网页或无法登录网站等问题。这就是为什么有些网站一定要求打开这个JAVA 才能用，为的是查出并打击网上犯罪。
在浏览器的“地址”栏部分填写访问地址时会在其下拉列表中留下你最近所访问过的地址，此痕迹一般很难清除。为了不在这个地方留下踪迹，建议在打开网站时，不直接在这个位置填写地址，而是按“Ctrl+O”，然后在弹出的窗口中填入网站名称或IP 地址。