清明小长假归来,许多上班族都出现了精神不振、效率低下、心情焦虑等症状。有专家指出,这些都是“节后综合症”的典型表现,原因主要在于节日期间的生活方式与平日相差过大,节后又不注意心理保健和自我调节。
对此,专家建议,市民应积极利用各种手段调整心态和工作生活方式,尽量将“节后综合症”带来的负面影响降到最小。三五互联(http://www.35.com)推出的35Phone U35M手机(http://weibo.com/35phone),以其高效的云办公应用和突出的娱乐性能,成为许多白领人士应对“节后综合症”的首选“良方”!
智在“云办公”
“由于假期玩得太过火,结果第一天上班就浑身无力、瞌睡不断,不仅没有完成工作任务,还被领导抓了典型,全公司通报批评,真是让人郁闷。”供职于某外企的刘先生这样对记者抱怨到。
有关专家建议到:“节后工作效率低下是职场普遍现象,上班一族应做好时间规划,避免一上班就陷入应接不暇的忙乱之中,尤其要利用好琐碎的时间,保证工作的质量。”
据介绍,35Phone U35M搭载了三五互联“云办公”整体解决方案,借助其特有的35Pushmail、35Push OA等应用,用户可以实现对邮件的即时收发和对公文的即时批阅,使工作不再受时间和地点的限制,有效整合碎片化时间,化零为整,提高工作效率,实现真正意义上的移动商务。
“通过35Phone U35M,用户可以利用对平时浪费掉的碎片化时间,来弥补因效率不足造成的工作时间延长,实现从假期到工作日的平稳过渡,在最短的时间内进入工作状态,”专家这样点评到。
智在“娱乐1+1”
除了效率低下,紧张、忧虑、厌倦等不良情绪,也是“节后综合症”带来的一大困扰。对此,专家表示:“节后上班如果遭遇负面情绪,最好缓解的方式是让大脑放松休息,比如散散步、听听音乐、玩一点轻松的游戏等。”
35Phone U35M配有3.5寸炫彩大屏,内置3D核心显卡及3轴重力传感器,不仅可以流畅的运行大多数主流手机游戏,同时还能够带来震撼的娱乐视觉体验,兼具色彩与质感的双重冲击。
专家表示:“对于饱受“节后综合症”困扰的上班族来说,在工作闲暇之时用35Phone U35M放松一下心情,可以缓解节后工作量增加带来的心理压力、消除负面情绪,有助于重新找回职场上那个生龙活虎的自己。”